Menü-Plan 8. – 14. Januar 2011

Samstag: Lachs-Zucchini-Spaghetti

Sonntag: Kühlschrankreste-Essen (Brote mit Käse und Aufschnitt)

Montag: Buccatini Amatriciana

Dienstag: Fettuccine mit Ofenhuhn und Gemüse

Mittwoch: Reste vom Vortag

Donnerstag: KBW - Erdnusssauce zu Brokkoli und Tofu

Freitag: Buccatini Amatriciana (Notlösung)

Mind. 1x die Woche Fisch. JA

Mind. 1x die Woche „Exotisch“ (Chinesisch, Mexikanisch, Curry etc.) JA

Mind. 2x die Woche Vegetarisch. NEIN, nur einmal

Mind. 1x die Woche Deutsch / Deutsch angehaucht. NEIN

Mind. 1x die Woche KBW. JA

Mind. 2x die Woche keine Nudeln. JEIN – einmal Glasnudeln, einmal Brote